logo
logo

Spoločnosť ZSE vám v spolupráci s Diagnose.me prináša širokú škálu služieb v oblasti zdravia a zdravého životného štýlu.

Späť

Ako zvládnuť domácu karanténu

category_2_article_4.jpg

Práca z domu nás núti nájsť si tiché miesto na komunikáciu s kolegami alebo klientami. Telekonferencie nám síce uľahčujú život v čase koronavírusu, zároveň však aj vystavujú naše súkromie očiam cudzích ľudí. Je dôležité vytvoriť profesionálne prostredie, v ktorom môžu pracovné telekonferencie prebiehať. Tu je zopár rád ako profesionálne prostredie vytvoríte aj doma.

Buďte neutrálny

Vytvorte si čo najjednoduchšie pozadie, ktoré nebude vyrušovať ostatných. Vyhnite sa napríklad výhľadu na viacero izieb, cez ktoré sa môžu prechádzať členovia vašej domácnosti.

Berte do úvahy svetlo a zvuk

Vyberte si izbu v ktorej sa nebude zvuk odrážať. Ideálna je izba so zatvorenými oknami so záclonami a kobercom. Neseďte priamo pod lampou, svetlo vám vytvorí na tvári nelichotivé tiene. Svetlo by ste mali mať pred sebou alebo za sebou, nemalo by byť vidieť na kamere.

Články