Zpět

Jak to zvládnout s dětmi

category_3_article_2.jpg

Díky škole jsou děti zvyklé na rutinu. Je důležité vytvořit jim rozvrh i v tomto období, kdy jsou školy zavřené a vyučování je nepravidelné. Je to jednodušší, než si myslíte. Níže najdete postup, jak vytvořit dětem rutinu i doma.

Využijte školní rutinu jako základ pro vytvoření té domácí

Zkuste ponechat co nejvíce věcí tak, jako kdyby děti stále chodily do školy. Kdy jsou zvyklí snídat, mít svačinu a oběd? Kdy mají přestávky? Je dobré rozdělit den na několik částí, podobně jako to dělají ve škole. Důležité je také zjistit, zda se dítěti pracuje lépe dopoledne nebo odpoledne a podle toho určit čas na školní a mimoškolní aktivity.

Vyhraďte čas na hru

Když se Vám podařilo vyhradit čas na školní aktivity a odpočinek, je důležité vyhradit určitý čas na hru. Během dne byste měli mít několik 15-30 minutových bloků na hru. Zde je pár dobrých tipů, jak vytvořit efektivní hraní:

  • Vyhoďte hračky, které jsou rozbité, nebo je nepoužíváte
  • Jednodušší hračky zaujmou více
  • Omezte zapojení dospělých do hry
Naplánujte pár jednoduchých aktivit v interiéru

Tak jako je samostatná hra s hračkami pro děti důležitá, důležité jsou i aktivity vedené dospělými. Jednoduché aktivity doma mohou být užitečné nejen na zabavení dítěte, ale i procvičení dovedností ze školy. Nechte děti malovat na různé recyklované materiály, jako krabice od vajíček či rolky z toaletního papíru. Pomocí imaginativních hraček si můžete s dětmi hrát na různá povolání, například bankéř či prodavač. Na větší papír nakreslete cesty a nechte dítě vytvořit město s budovami a auty.

Čtěte

Čtení je důležité pro rozvoj dítěte. Zahrňte do denního rozvrhu 15-minutové bloky pro čtení. Vyzkoušejte různé podoby těchto bloků – můžete dětem číst příběhy, děti mohou číst vám, nebo můžete každý potichu číst svou knihu.

Udělejte si přestávku

Pokud je to možné, zahrňte do dne přestávky na čas strávený venku. Děti jsou zvyklé i během školního dne na krátké přestávky na čerstvém vzduchu.

Vytvořte rutinu i na čas strávený při obrazovce

Pokud se rozhodnete dát dětem přístup k elektronice, je velmi důležité mít nastavenou rutinu. Děti by měly vědět kdy a jak dlouho mohou strávit čas u počítače, televizoru nebo telefonu. Když skončí dohodnutý čas při obrazovce, je důležité všechno vypnout. Nenechávejte televizor zapnutý jako pozadí, raději si zapněte rádio. Budou i dny, kdy se vám rutinu nepodaří dodržet a namísto vymýšlení různých aktivit raději necháte děti dívat na televizi. To je také v pořádku. Vždy budete mít vytvořenou rutinu, ke které se můžete vrátit na další den.

Články